青汁ランキング人気

青汁結構いけるじゃん♪
青汁ファスティング結果

酵素以外に青汁ドリンクでもファスティングやって比べてみました

青汁ってお腹すくし断食向いてないんじゃ?って思ったものの、意外にいけました。
いくつかコツがあるので最後にまとめときます。
今回はパウダータイプとジュレタイプで今一番人気のもので比較しました。

一番美味しい青のは? めっちゃぜいたく フルーツ青汁 あまーいフルーツ風味で青汁感ゼロ。美味しいから頑張れる優秀青汁。
一番売れてる青汁は? すっきりフルーツ青汁 ダイエットの味方乳酸菌と酵素がモリモリ摂れる、美容雑誌で大人気の今一番売れてる青汁です。
ファスティングで一番効く青汁は? ハッピーマジック はちみつ風味の美味しい青汁で、野菜嫌いの人にぴったりな栄養満点青汁です。
肌がキレイになる青汁は? 黒糖抹茶青汁寒天ジュレの詳細を見る 青汁とはちょっと違う味でチュルっと飲みやすく寒天なので太らないのが嬉しい。職場の引き出しに入れとけばおやつ代わりにすぐ栄養補給ができるのが人気の秘密です。
@コスメで一番人気の青汁は? ファンケル 本搾り青汁青汁って言えばやっぱファンケルは外せない。

楽に痩せれて美味しく飲める青汁ランキング

  • めっちゃぜいたくフルーツ青汁

    めっちゃぜいたくフルーツ青汁

    100点  ★★★★★★★

    めっちゃぜいたくフルーツ青汁

    モデルぺこちゃん愛用のフルーツ青汁。甘くて濃度が濃すぎないので、安くて飲み易いと評判の酵素です。楽天売上げナンバー1の実力です★

  • すっきりフルーツ青汁

    すっきりあおじるふるーつ

    92点  ★★★★★★☆

    すっきりフルーツ青汁

    何かと成功者が一番多いリバウンド防止に自信あり。これなら仕事中でも問題なくファスティングできると人気!

  • 黒糖抹茶青汁寒天ジュレ(コーワ)

    ジュレ青汁

    90点  ★★★★★★☆

    黒糖抹茶青汁寒天ジュレ(コーワ) 

    バンテリンやキャベジンなど数多くのヒット商品を手掛けてきた興和新薬が2015年10月より「ゼリータイプ」の青汁ヒアルロン酸や乳酸菌まで配合された美容効果の高いコレが一番効果的

  • 本搾り青汁ベーシック(ファンケル)

    ファンケルの青汁

    83点  ★★★★★☆☆

    本搾り青汁ベーシック(ファンケル) 

    @コスメで1位の人気を誇る、大人気酵素ドリンク。私は苦手な味ですが、周りのみんなは本搾り青汁ベーシック(ファンケル)が一番おいしいという人がかなり多いです。 甘さ抑えめでスッキリした後口が、続けるには良いのかな?と思いました。

  • ふるさと青汁(マイケア)

    ふるさと青汁

    82点  ★★★★☆☆☆

    ふるさと青汁 

    明日葉配合の老廃物スッキリ青汁。明日葉に含まれている特有成分「カルコン」は血糖値の減少、肥満の抑制に効果があることが認められている栄養成分です。

  • お腹が空いたり美味しくないと失敗するので

    何が一番いいかは人によりますが、私の体にはコレこの青汁が合うなって感じました。

    青汁ファスティングが成功しやすくなるポイント!
    青汁でファスティングって・・・って最初思ったんですが、1年中青汁しか飲まずに暮らしてるおばちゃんをテレビでみて「これいけるのかな?」って思ってやりました。

    でも、私達は普通の人間なので、お腹が空かないよう、味に飽きないよう工夫が必要だなってちょっと対策を考えました。

    それが
    ・新月(満月の反対の事)の2日前くらいに開始する
    ・無制限に飲んでもいい新ルールを追加
    ・断食開始2週間前からチートデー解禁
    この3つのルールを自分で作りました。


    型破りなやり方をやったおかげでめっちゃ楽に痩せれました♪


    断食やる時期は、土用の新月がおすすめ

    何が違うかっていうと、自然な体の仕組みに合わせてあげた事が楽だった一番の理由だって思ってます。

    友達に聞いて知ったんですが、土用の新月って呼ばれる日に断食するのは、江戸時代より前からずっとやってた事みたいです。

    月の満ち欠けが原因で、食欲が増す時期と食欲が減退する時期が1ヶ月の中であるので、食欲のない時に断食をすれば本当楽に成功させられるってわかりました。


    実際やってみてびっくり、超楽でした。

    土用は年に4回あるので、最近はこの土用の新月に合わせて断食やろうかな〜って感じで続けてます。

    飲み放題ルール追加

    1日3杯とか決められると、どうしてもお腹が空いてしまう、、、 なので、1日1箱飲んでも良い!ってルールを作ると、あ!今日の分終わり、、、って寂しい思いをせず、安心してゆったりファスティングできるので精神的に楽になります。

    無制限に飲んでOKってなると、逆にいつでも好きな時に好きなだけ飲めるって安心感から、前より量が少なくて済んでます。


    4日に1回チートデーとはなんぞや?

    4日間ちょっと晩御飯少なめの日を作り、5日目にチートデーって名前の大食い選手権の日を作ります。

    この日は体に「飢餓じゃないよ!いつでも食べれるから脂肪を溜めこまないでね!」って教えてあげる日です。

    食べ放題も良し、友達と3軒ハシゴして飲みに行くもよし、とにかく無制限に食べまくる日を作ってください。>

    そうすると、体が飢餓を意識して痩せにくくしないので、スッと体重が落とせます。


    この3つのやり方を見つけたおかげで、トータル12kg痩せに成功しました。
    周りからは「激やせしたけど大丈夫?」「別人だね」って言われてます。

    痩せたら何着ても似合うようになったので、おしゃれできるし、綺麗になったって自身から彼氏候補がたくさん寄ってくるようになりました。


    誰と付き合ってもいいけど、今はモテ期を楽しもうかなって、、、

    それはさておき、痩せると腰痛がなくなるんですね!

    まんねんギックリ腰だったのが、腰に重さがかからないせいか、体が軽いしなんでもサクサクできるようになりました。



    太ってるとなんでも億劫になって、片付けるの面倒、出かけるの面倒、って負のループに突入してました。

    痩せた事で、ちょっとゴミが落ちてるのでもさっさと立って捨てに行くようになったし、いらないものを捨てようって思うように勝手に変化してます。

    不思議だけど、デブだった頃の自分がなさけないって思うくらい面倒くさがりだったな〜って。


    デブな人は動かない、デブな人は部屋が汚い、デブな人は仕事が遅い、、、、言われても仕方なかったな〜って自分で感じます。

    断食するとがん細胞が消えるとか言うし、食べすぎの現代人はたまには断食すると病気しにくくなるし、腰痛や肩こりも減るし超おすすめです。


    ファスティングで成功すしたのはコレ

    青汁でファスティングやってみよう!って試してみて一番よかったのが めっちゃぜいたくフルーツ青汁コレです。

    どれもやり方が同じなら(朝置き換えにするとか)効果はほぼ同じなんですが、お腹の好き具合とか味に飽きがきたりとかでなかなか続かないもんです。

    1日だけでも断食に意味はあるので、挫折した〜!とか後悔せず、1日分効果でたなって自分を褒めてあげてほしいです。

    お肌艶ピカ〜ってなりたいなら3日間ファスティングを続けるのが効果絶大です。

    でも、仕事したり学校行ったり、主婦だから家族にご飯作って、、ってしてるとなかなか難しいと思います。

    まずは朝食の置き換えからスタートしてみてほしいです。

    朝食の置き換えならこの青汁>>が一番手軽で美味しく飲めるので私はおすすめです。



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